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目次

  • なぜ学校行事はこんなに疲れるの?
  • 行事の前にできること
    • 前日は予定を入れない
    • 当日の夕飯は「作らない」と決めておく
  • 行事の最中にできること
    • 誰かと一緒に行く
    • ママたちとの会話は「挨拶+ひとこと」で十分
    • 「うちの子を見に来た」と目的を一点に絞る
  • 行事のあとにできること
    • 帰宅後30分の「回復タイム」を確保する
    • 疲れた自分を責めない
  • まとめ|行事は「完璧な保護者」であるよりもただ子どもの成長に意識を向けて
    • ただただ子どもの成長を見られる機会を楽しむ

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  1. なぜ学校行事はこんなに疲れるの?
  2. 行事の前にできること
    1. 前日は予定を入れない
    2. 当日の夕飯は「作らない」と決めておく
  3. 行事の最中にできること
    1. 誰かと一緒に行く
    2. ママたちとの会話は「挨拶+ひとこと」で十分
    3. 「うちの子を見に来た」と目的を一点に絞る
  4. 行事のあとにできること
    1. 帰宅後30分の「回復タイム」を確保する
    2. 疲れた自分を責めない
  5. まとめ|行事は「完璧な保護者」であるよりもただ子どもの成長に意識を向けて
    1. ただただ子どもの成長を見られる機会を楽しむ

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